Comment se relever d’une séparation ? S1E4
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Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.
Episode 04, C’est quoi une séparation ?
Pour Virginie, ce qu’il se passe est terrible.
Elle réalise à quel point elle va devoir refaire sa vie après tant d’années de mariage.
Elle réalise qu’elle s’était soumise, qu’elle s’était trahie.
Cette séparation va lui faire du bien, mais elle ne le sait pas encore.
Michel Odoul, le traducteur …
Dans ce podcast, je cite le livre de Michel Odoul, « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » , qui est pour moi une des bibles que nous devrions tous avoir en main.
C’est une espèce de dictionnaire de la douleur.
Quand je ressens une douleur physique qui arrive, de façon aiguë, c’est assez positif, car le message vient juste d’être envoyé, comme une piqûre violente qui me demande de bouger, de changer, de modifier. Mon corps me prévient à défaut d’avoir été entendu.
Quand la douleur fait partie d’une maladie qui s’est installée, alors il y a de fortes chances que nous n’ayons rien écouté. La piqûre a été resservie, plusieurs fois, jusqu’à rester…
À propos des sons de voyage
Ecoutes-tu les sons de voyage que je place en fin de podcast ?
Ce sont des sons que j’ai enregistré pendant « notre grand voyage en famille » (à voir sur Babastrip).
J’imagine que tu pourrais garder les yeux fermés en écoutant ces musiques.
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