Se défier pour avancer

4 défis gratuits à télécharger pour avancer petit à petit

4 défis gratuits pour avancer
Se défier pour se dépasser

Je te propose de télécharger gratuitement ces 4 défis que tu devras relever. Veux-tu faire partie du groupe de femmes qui, cette année se mettent au travail ? Veux-tu changer ton regard ? Veux-tu avancer vers une version améliorée de toi-même ?
Je te propose de suivre pas à pas, les 4 défis suivant.

Défi 1 – 10 petits changements

Pour commencer, 10 petits changements, juste ça, que tu noteras.
Tu verras, les instructions sont claires, tu ne vas pas remettre en cause toute ta vie.

Défi 4 – Déshabille-toi devant le miroir

Aïe, ça fait mal celui-là, mais oui, regarde-toi. Tu n’es pas comme tu voudrais, c’est sûr. Réalise ce défi et parles-en sur la TEAM ACO.

Défi 5 – Souris, même quand tu n’en as pas envie

Défi 5

Dans la série des défis « pour se sentir bien vivante », il y a la lutte contre tes idées noires ! Plus tu lutteras, mieux tu te porteras.

Défi 6 – Combats les clichés sur l’âge

Comment éviter de se limiter à cause des clichés ? Nous jugeons et nous cataloguons les autres en fonction de leur âge. Au fur et à mesure du temps, nous incorporons à notre discours interne, les préjugés de l’âge. 

Rien de mieux qu’un retour de ta part

Si tu veux que le travail soit doublement plus efficace, dis-moi comment tu te sens face à ces défis.
Raconte tes avancées.
Il se peut que cela te mette en colère.
Il se pourrait que tu n’en reviennes pas.
En commentant publiquement, tu feras avancer les autres femmes aussi.
Merci pour elles !

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